Κοιτάζεις το άδειο παιδικό δωμάτιο, κρατάς λίστες με δεκάδες προϊόντα και αναρωτιέσαι: «Τι από όλα αυτά χρειάζομαι πραγματικά τώρα και τι είναι απλώς περιττό έξοδο;». Δεν χρειάζεται όμως να πανικοβάλλεσαι. Στην πραγματικότητα, το μωρό τις πρώτες εβδομάδες χρειάζεται κυρίως τη δική σου αγκαλιά, ζεστασιά και απόλυτη καθαριότητα.

Η βάση της φροντίδας: Η αλλαγή πάνας

Το πρώτο πράγμα που θα συνειδητοποιήσεις επιστρέφοντας από το μαιευτήριο είναι ότι η αλλαγή της πάνας γίνεται η νέα σου ρουτίνα. Το δέρμα του νεογέννητου είναι εξαιρετικά ευαίσθητο, σχεδόν διάφανο, και γι' αυτό χρειάζεται υλικά που επιτρέπουν στην επιδερμίδα να αναπνέει.

Για τις πρώτες μέρες, καλό είναι να επιλέξεις πάνες ειδικά σχεδιασμένες για νεογέννητα, όπως είναι οι Pampers Premium Care 1https://superpanes.gr/pampers-premium-care-1.html. Είναι σημαντικό να διαλέξεις μια πάνα που διαθέτει τον λεγόμενο «δείκτη υγρασίας» ώστε να ξέρεις πότε ακριβώς χρειάζεται αλλαγή χωρίς να ενοχλείς το μωρό, ειδικά κατά τη διάρκεια της νύχτας.

Οργάνωσε, λοιπόν, έναν «σταθμό» αλλαγής σε ένα σημείο που σε βολεύει, είτε στο παιδικό δωμάτιο είτε δίπλα στο κρεβάτι σου. Φρόντισε να έχεις εκεί συγκεντρωμένα:

• Μωρομάντηλα κατάλληλα για το ευαίσβητο δέρμα χωρίς άρωμα.
• Κρέμα προστασίας για τα συγκάματα.
• Αρκετές πάνες σε άμεση πρόσβαση, για να μην ψάχνεις στα τυφλά μέσα στη νύχτα.

Με αυτόν τον τρόπο, η όλη διαδικασία ολοκληρώνεται γρήγορα και το μωράκι σου επιστρέφει άμεσα στην ηρεμία του ύπνου του.

Ρούχα: Άνεση πάνω από όλα

Σίγουρα είναι δελεαστικό να αγοράσεις εκείνα τα μικροσκοπικά τζιν και τα επίσημα φορέματα, αλλά, ειδικά για το σπίτι, χρειάζεσαι πρακτικότητα. Σκέψου άλλωστε ότι θα χρειαστεί να αλλάζεις ρούχα στο μωρό αρκετές φορές μέσα στη μέρα.

Προτίμησε βαμβακερά φορμάκια που ανοίγουν μπροστά ή κάτω από τα πόδια. Αυτός ο σχεδιασμός θα σε σώσει από το να ταλαιπωρείς το κεφαλάκι του μωρού κάθε φορά που ντύνεστε. Επένδυσε σε 6-8 εσωτερικά φανελάκια και άνετα φορμάκια ύπνου. Ο στόχος είναι να νιώθει το μωρό σαν να φοράει μια δεύτερη, απαλή επιδερμίδα, αποφεύγοντας κουμπιά ή φερμουάρ που μπορεί να το πιέζουν στην πλάτη όταν ξαπλώνει.

Ύπνος και ξεκούραση

Το μωρό, ειδικά το πρώτο διάστημα, θα περνάει τον περισσότερο χρόνο του κοιμισμένο. Δεν χρειάζεσαι απαραίτητα το πιο ακριβό κρεβάτι της αγοράς από την πρώτη μέρα, καθώς αυτό που προέχει είναι η ασφάλεια.

Μια καλή λύση είναι να τοποθετήσεις ένα λίκνο ή μια καλαθούνα δίπλα στο κρεβάτι σου για τους πρώτους μήνες. Η εγγύτητα αυτή σε βοηθάει να ανταποκρίνεσαι άμεσα στο κλάμα του το βράδυ και διευκολύνει σημαντικά τον θηλασμό ή το τάισμα. Διάλεξε σεντόνια από 100% βαμβάκι και απόφυγε να βάζεις πολλά μαξιλάρια ή λούτρινακουκλάκια μέσα στο κρεβάτι για λόγους ασφαλείας.

Σκέψου έξυπνα για το μέλλον

Μια συμβουλή που δίνουν συχνά οι έμπειροι γονείς είναι να μην εστιάζεις μόνο στο «τώρα». Τα μωρά μεγαλώνουν με απίστευτους ρυθμούς. Πριν καλά-καλά το καταλάβεις, τα πρώτα ρουχαλάκια δεν θα χωράνε πια και οι ανάγκες θα αλλάξουν.

Γι' αυτό, αξίζει να εκμεταλλεύεσαι διάφορες προσφορές ώστε να στοκάρεις από τώρα προϊόντα που θα χρειαστείς σε λίγους μήνες. Για παράδειγμα, αν πετύχεις σε καλή τιμή τις Pampers Premium Care 4https://superpanes.gr/pampers-store/premium-care.html?size=40, μην διστάσεις να πάρεις μια-δυο συσκευασίες και να τις αποθηκεύσεις στην ντουλάπα. Όταν το μωρό φτάσει σε εκείνο το στάδιο ανάπτυξης και αρχίσει να γίνεται πιο κινητικό, θα ευγνωμονείς τον εαυτό σου που είχες την προνοητικότητα να τις αγοράσεις και δεν χρειάζεται να τρέχεις τελευταία στιγμή στο σούπερ μάρκετ.

Το μπάνιο και η φροντίδα

Τέλος, μην ξεχάσεις να προετοιμάσεις και τον απαραίτητο εξοπλισμό για το μπάνιο. Ένα απλό βρεφικό μπανάκι με αντιολισθητική βάση είναι ιδανικό για την αρχή.

Προμηθεύσου 2-3 πετσέτες με κουκούλα. Είναι ιδιαίτερα πρακτικές, καθώς καλύπτουν αμέσως το βρεγμένο κεφαλάκι του μωρού μετά το μπάνιο και το κρατούν ζεστό. Διάλεξε επίσης ένα σαμπουάν/αφρόλουτρο με σύνθεση ειδική για βρέφη, καθώς και ένα μαλακό φυσικό σφουγγάρι. Καθώς το μπάνιο λειτουργεί και ως διαδικασία χαλάρωσης, φρόντισε να διατηρείς τον χώρο ζεστό και χαμηλά φωτισμένο.

Στην πραγματικότητα, το μόνο που χρειάζεται το σπίτι για να υποδεχθεί το μωρό είναι καλή οργάνωση στα βασικά και ηρεμία. Μην προσπαθείς να τα έχεις όλα τέλεια από την πρώτη μέρα. Εστίασε περισσότερο στο να κάνεις την καθημερινότητά σου εύκολη και πρακτική, ώστε να έχεις τον χρόνο και την ενέργεια να απολαύσεις αυτές τις μοναδικές πρώτες στιγμές.

Λεπτομέρειες Αλλαγών